Interesante vídeo con argumentos a favor del consumo de Leche Materna y en contra del consumo de Leche de Vaca y sus derivados. Como siempre recomendamos a nuestros clientes y amigos, el secreto de... Read more
El descanso y la nutrición forman parte de lo que se conoce como ‘el entrenamiento invisible’. Son básicos para un mejor rendimiento y con frecuencia descartados por la inmensa mayoría... Read more
1 /NO TENER UN PLAN REALISTA: Tener un plan de entrenamiento es básico y muy importante, hay muchas webs que te los proporcionan mi recomendación es siempre entrenar con pulsometro y no... Read more
Esta cantante cubana nos demuestra que nada es imposible cuando imperan la fuerza de voluntad y la actitud positiva ante los palos de la vida. Espíritu Marbel. Danays Bautista estrena su primer... Read more
Los vendedores de suplementos alimenticios de gimnasios me dicen a menudo que soy un tonto por perder una importante fuente de ingresos para nuestro centro. Efectivamente, confieso mi ignorancia en... Read more
Artículo motivador para no desanimarse una vez tomada la decisión de practicar ejercicio de forma saludable. A veces es necesario un empujoncito. fit360 Preparación mental: ¿Estás listo para... Read more
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